紫菱忙安母亲说：“妈，老爸年纪很大了，却很好，只有这么一小病，您就知足吧。”

饭后休息了一段时间，绿袍老祖起来到那一排桩，伸手抓住一木桩用力一提，埋地下一米五的木杆即破土而。然后，他也不回的随手一扔，那木杆就向长了睛似的径直飞到棚里，顺着落在其中。

洪母女俩都是哑然失笑，前者叹了气，说：“唉，你什么时候能不糊涂，总是保持清醒呢？”

所谓九桩，是据《洛书》继承伏羲八卦和文王八卦而，一定的序列排列而成的四正、四维及中。四正为：正南离，正东震，正北坎，正西兑。四维是：东南巽，东北艮，西北乾，西南坤。中心地带为中。

西门狼并未因师父发病而有丝毫不敬举动，恭敬的说：“师父，我会用心去练的。”

洪随即释怀，说：“你说的没错，只要你爸爸没病没灾的，一直陪着咱们娘俩，就是最让人欣的事了。”

“下面是弓步桩…”

看到西门狼等人走过去，绿袍老祖因为对这徒弟十分喜，便趁着自己清醒亲自上桩示范。他跃到木桩上的时候，说：“小狼，你看清了，九桩的门桩法分别为步桩…”他扎个标准的步，接着说：“注意看我走桩的方位，这个一定要记住。”

的非常匮乏，有吃的都尽可能使女儿吃饱，导致绿袍老祖和红对于的珍惜，以至于量都比常人要大。二斤重的面饼红吃了一张，而绿袍老祖则吃了三张大饼才饱，让西门狼有些瞠目结，同时心中也是暗赞，这才是英雄本，不光本事比平常人大，吃的也比平常人要多，我得向师父学习。

此时，面前还剩下九木桩，绿袍老祖再这些木桩的时候并未丢，而是改变方位，将它们重新土中，形成九桩。

嘴里说着话，绿袍老祖开始扎步移动走桩，方位略有繁琐却有一定的规律可寻，西门狼瞪大了睛默记在心中。

接着，绿袍老祖开始第二木桩，同样丢到棚里。再第三，一共掉九木桩，都准确无误的被他丢到棚里面落在一起。

绿袍老祖的手掌堪比大铁锤，甚至犹有过之，将九木杆都拍泥土中一米五的距离，短短的时间内，九桩即现在院落中。

以弓步在九桩上演练一圈之后，绿袍老祖形再变，演示了丁步桩，照之前方位行走一圈之后，一个鹞翻从桩上下来。说：“小狼，这是九桩的门桩法，你先照为师的示范演练…”话还没说完，他中神一变，又迷糊起来。

绿袍老祖形一变，左足向东方震迈一步，躯下坐，是前da与后小垂直，后伸直，成前弓后箭状。随即呈这弓步移动，两换，呈左弓步，右弓步。不过，姿态虽然发生变化，但是脚下步法却与刚才相同。