164·外功招式

回到自己的别院，休息了一整晚，jing1神恢复了不少，但还是没能恢复到巅峰状态。

在院落中，打了一tao锻ti拳术，活动了下shenti，便来到了摘星楼。

而琳琳一早，也被宁紫韵叫chu去，至于去zuo什么，宁争也没问。

闲来无事，便在摘星楼的ding楼，继续观mo血魂经。

越看越觉得，这经文实在是高shen莫测，的确有鬼神之能。

an照经文中的，养魂之法，宁争开始盘膝闭目，蓄养灵魂。

an照养魂的冥想之法，盘膝坐了一个上午，jing1神力竟然恢复了不少，魂力虽然没有壮大，但是识海中的疲惫，却是消除。

而养魂之法，却只适合晚上修炼，白天效率却是无限降低，而养魂之法的壮大灵魂，却是要xi纳yin之气，月之jing1华便属于yin之气，在月光下修炼，便能采纳yin之气修炼魂力。

“既然可以xi纳月之jing1华，为什么不可以xi纳日之jing1华了？”

宁争心中疑惑，这养魂之法，竟然是修炼极yin之力。

宁争冥想，an照血魂经的描述，利用罡力在周shen经脉循环周天，gan悟太yin之力，从而xi纳太yin之力，改善ti质的同时，亦能滋养灵魂。

宁争虽然没有罡力，但是识海中却有神源之力，同样可以在周shen经脉中循环，从而xi纳太yin之力。

如果宁争没有领悟这神源之力，恐怕现在，在ti内循环周天也zuo不到。

自从宁争领悟了神源之力，在识海中形成了银se光团，但始终未见银se光团壮大。

“逆行修炼，是否可以xi纳太yang之力了？”

宁争不禁思考dao，但听了太多的走火入魔之火，到有些犹豫。

想到就zuo，宁争an照魂力运转法门，调动识海中的神力，进行了一次小循环，神力在周shen经脉，缓慢的游走，并没有什么异样。

看到并无异样的gan觉，宁争的胆子也大了起来，在度运转一丝神力，加入到经脉中，进行第二次循环。

一丝丝神力，迅速rong入经脉当中，逐渐行成了一个大周天循环，竟然如同宁争所预料的一样，一丝丝灼热从四面八方朝他的周shen涌来，然后从ti表pi肤，进入肌rou经脉当中，随着神力一同运转，最后竟然汇聚到了识海当中，一丝金se的光华，缓缓的rong入了神源当中。

“真的可以？”宁争心中震惊，只是一次尝试，竟然真的可以xi纳太yang之力，这gu太yang之力，竟然可以滋run神源，这让宁争一阵大喜，一直找不到，壮大神源的办法，这一次竟然解决了。

宁争修炼的更加勤奋，一丝丝太yang之力，从周shen游走，最后汇聚到识海，最后rong入神源之中，虽然发现神源没有什么大的变化，但宁争可以gan觉到，神源的确是在一丝丝增长神力。

直到宁争发现，xi纳的太yang之力，突然逐渐xi收，以至于没有太yang之力时，才缓缓的睁开yan睛，从口中吐chu一条笔直的金se浊气。

金se浊气，如同箭矢般，笔直的she1了chu去，最后消散在了空气当中。

扭tou看了看，周shen环境，已然进入了黑夜。

“难怪，xi纳不到太yang之力了，竟然已经入夜！”

宁争自语dao，gan觉似乎还不是很饿，宁争便打算继续修炼，将周天循环之法，又顺转了过来。

一丝丝yin凉之气，从四周快速聚拢，最后yin凉的太yin之力，透进pi肤，随着神力，进行周天迅速，最后凝聚为太**华，进入识海，滋养识海灵魂。

一丝丝yin凉的月之jing1华，从四面圆窗，不停的飘进来，然后被宁争的shenti，所xi收。

盘膝一夜，直到太yin之力彻底消失，宁争便再度缓缓的睁开yan睛，口中吐chu一口笔