062★第一课

“大家都安静，下面我来给大家简单的讲一下跆拳dao中的常见动作，跆拳dao是一zhong以tui法为主的武技，分为前踢，侧踢，后踢，下劈，勾踢，后旋踢，推踢，横踢，tiao踢，单tui连踢和双tui连踢。因为实战中步法的灵活运用对保证充分发挥tui的威力、取得实战的胜利ju有极其重要的意义。tui法使用时多以后tui进攻，因此跆拳dao的步法ju有鲜明的特点，即重心落在两脚之间或偏于前脚，而且shenti姿势大都以侧向站位，以便保护shenti和下面要害bu位和使后tui通过拧腰转髋发力，增加击打的力量和速度。下面，我要找一位学员与我一起给大家zuo一个示范。”

“教练，我来！”

“教练，我来！”

有几位男同学纷纷举起手，他们早已臣服与冰清月的mei貌与高贵。这zhong机会他们自然不会白白放过。

冰清月对几位男同学微微一笑，有意却似无意的走到小希面前，温柔的说：“这位同学，麻烦你chu来，与我一起给同学们zuo个示范吧！”

小希听到她这句话，明显有zhong黄鼠狼给ji拜年的gan觉，冰清月！丫的，她的tou号情敌，上次就是她让自己远离冷雨泽的，还派了那么多手下来收拾她，所以，她这次肯定没安好心。

“这位同学，麻烦你chu来pei合我一下，给大家zuo个示范！”冰清月再次重申，温柔而高贵，任何一个人听到这话都没有拒绝的理由。

“你还是换个人吧，我肯定不行的！”小希ying着toupi说。

“没关系的，这里的同学们都是新手，你们的基础都一样，放心，你不会有事的！”冰清月温和的说，但是小希却看见了她yan中闪着一zhong叫yin谋的东西。

yan看着小希一动不动，冰清月竟然伸手牵起小希的手，带她走进场地中央位置。

看着小希僵直的背影，晴天不由的开始担心，冰清月耶！真是冤家路窄。但愿她能顺利ting过去。

“怎么，现在才知dao怕了？”冰清月的声音很低，只有他们两个人能听到。握着小希那冰凉的指尖，冰清月心里十分畅快，她就喜huan看着别人畏惧的样子。

小希并没有直接回答冰清月，只是对着她淡淡一笑“有些事不是你想怎样就怎样的，我知dao你讨厌我，更讨厌冷雨泽和我在一起，但是很抱歉的告诉你，他现在已经是我的男人了！”

“看来你是不见棺材不落泪了！”小希的话成功激怒了冰清月，虽然她的表面一直维持着大家风范，但是，只有小希知dao，她的内心早已狰狞不已，转过shen，环视一周，淡淡一笑“下面请大家仔细看我的双手与步伐，我先演示三遍，然后大家两人一组，进行练习。”

话音一落，所有的队员立即站成两排，双脚开立，双手背于shen后。

“你准备好了吗？”冰清月与小希对立而站，语气中带着无尽的嘲讽与不屑。

“说不好有用吗？”小希反问。