四三四：铜拐姥姥

冰姑和雪娘离开之后，我摇了摇tou笑了。

打量了一下四周，我走向起居室的床，这才发现那张床的床上用品都是丝质的，不仅看上去很漂亮顺yan，而且躺下去也给人很舒服的gan觉。

我可不想睡觉不关门，这样让人睡也睡不踏实，虽然不是怕被人暗算，但睡觉时难免有失形象，别走光或被人看chu什么不雅就难堪了。

于是我起shen到门边找到了那个开关门的机括，把石门关上之后，就脱掉衣服去浴室洗了个澡，因为折腾了半天，洗完澡之后，我很快就倒在床上睡着了。

第二天醒来，一看手机竟然七点半了，于是我从床上一跃而起，习惯xing的盘tui坐下，开始了每天都必须完成的武功早修过程。

我双yan半闭，这时候默运玄功，由于内元的大符度提升，我只不过稍一凝神，ma就就gan觉到意念渐渐空灵，随着我吞吐调息，ma上就进入了wu我两忘的境界。

内力在我意念的导引之下，很快就在我通ti运行，我只gan觉天地间的灵气不断的由天灵甚至通ti经络百xue内浸，这些yinyang属xing各异的真气，一浸入shenti，ma上就被我ti内的两guyinyang之气臣服，在我的意识cui动之下迅速凝聚，并且归入我丹田，转化为能受我控制的生态能量，也就是真气…

我的丹田之气liu沛之后，神思内蕴开始cui动真气通ti运行。

不知dao是此chu1的游离能量比外界更充沛，还是我功力提升过的原因，不久之后，我的丹气就溢涨四浸，开始分为yinyang二缕往我的周shen济浸。

那时这guyinyang之气之混雄，是我以前从来就不敢想象的，几乎吓了我一tiao。

稍一屏神，我立ma就gan觉那gu无比混宏的内家真气就念而升。

从丹田而起。然后过生死桥上达任督二脉。随之再快速回丹田。再势如破竹。迅速往四肢百胲浸run。最后奇经八脉简直在动念间就被我地内元巡检了一次…

这些是在极短地瞬间完成地。由起念、骤神、化气、冲经过脉、达五腑行百络可谓一气哈成。真气凝聚再运行地速度之快。真让我差点给吓住了…

说实话。我从来就没有过这zhong神奇地gan觉。因为这以前我运功总会发去很长地时间。每次清晨我例行地早练。就内力这一节地修习时间。大概就需要一个时辰也就是两小时左右。

可这一次我运功通ti巡检后。再看了看手机。竟然只hua了十分钟左右！

这zhong速度真把我给弄愣住了。因为练习过内家真气地人都知dao。打坐吞吐主要就是xi取天地之中游散地生态能量。也是古人所谓地“天地jing1华”然后将这些“天地jing1华”也就是能量凝聚到自己地丹田里存贮。最终为己所用。变成传说中地“内家真气。”

在这个过程之中。为了让宇宙中地游离能量能从shenti尽可能多地地方内浸。我们必须cui动ti内地真气。去疏导自己经络之中地阻梗。这就是传统武侠书中形容地“打通奇经八脉动。”

而打通了这些经脉之后，我们xi收能量的方式和速度就会获得更大的提升，因此先打通经脉是一个必不可少地步骤，其实那些老武侠书所形容的境界虽然不尽全对，但也有自己的dao理。

比如大小周天。大周天指的就是通ti的经络和血脉，这要gen据修练者自shen对应的范畴来确定，一般来说，修练者会对应本门功夫进行细节方面的划分，大到七经八脉四肢百骇，小到丹田任督二脉和相关的运功经络，称之为“大周天。”

而小周天就简单了，从天灵下“膻中”到“丹田”再下达“会yin”过“生死桥”上及“大椎”过“玉枕”往上再到“天灵”…这个小循环的任督二脉就算是“小周天”了。修习内力者，先得通小周天，然后随着丹田内力地增qiang，这才有打通其他以络的可能。

而且这个过程是不能用qiang的，也就是说你不能qiang行cui运真气去冲关达xue，这样