一日三餐的传说

牐牬说古时候的人们一天只吃一餐，一天洗一次tou发。但他们还是吃不饱。因为那时候生产力非常低下，zhongchu来的粮食不够吃，所以人们的生活非常困苦。常常累得披tou散发，拼命地zuo工，也填不饱肚子。

牐犛幸惶欤天帝看见了世间很多人们tou发luan蓬蓬、脏兮兮的，一个个饿得脸黄肌瘦。他不由得很同情人们了，希望人们的生活能象神仙一样轻松，shen上也清洁shuang快，可是人是不能和神仙比的，人是一定要吃东西的，而且人是会chu汗的，所以shen上没有神仙干净，但也不要太脏啊!天帝想到这里，就召来的灶神问：“灶神，他们怎么这样啊？你怎么能yan看着忍受得了呢？”

牐牎鞍ィ我被人烟薰火燎地也要忍受，有什么办法呢？因为他们吃不饱啊，吃不饱就拼命地zhong田，zhongchu来的粮食还是不够吃。所以他们生活得很苦了。我也帮不了他们，谁叫他们吃那么多？”灶神回答说。

牐犔斓酆驮钌裾在说时，一touniu走了过来，有口无心地说：“是啊，人们吃得太多了，如果能象蛇、gui一样吃得少就没问题了。”

牐犔斓劬投耘Ｋ担骸芭０。你这就去人间告诉人们：三日吃一餐，一日洗三次tou。这样人们的日子就会好过些了。”

牐犇鞘钡呐；故且桓雠Ｉ裣桑不过是个贪玩的niu神仙。天帝叫他去人间传话，他很高兴地来到了人间。见人间风景优mei，就东张西望，边走边瞧忘记了自己的来到人间的目的。等到见到人们时才想起天帝的话，不过他把话传反了，他对人们说：“人啊，以后你们就一日三餐，三天洗一次tou。”niu见人就说，很多人都照niu说的去zuo。不过niu走到广西桂林时，见这里风景太mei了，就留在那里玩，于是在广西很多边远地区，niu没有把话传到，人们还是一日一餐，一日洗一次tou。

牐牴了一段时间，天帝朝下界一看，人们的生活更加困苦了，因为人们吃得更多了，而且他们三天洗一次tou，他们的tou发看起来比以前更加脏luan了。天帝很生气，就召niu了问罪。责怪niu将话传反了，让人们生活得更苦。罚niu到人间帮人们zhong地，人吃粮食niu只能吃杂草。

牐犈１环５饺思浒锶酥值兀很不服气，对人瞪着niuyan发脾气，不肯干活。螃蟹在一旁看不过去，就从水稻田里钻chu来对人说：“用绳子串住niu的鼻子，然后用鞭子使劲地chou打，再不服就将他杀chu来剥pi了吃rou!”

牐犈：苌气，朝螃蟹狠狠地踩了一脚，把螃蟹给踩扁了，两个yan珠子被踩得裂chu来了。一直到现在，螃蟹的yan珠都是裂chu来的，背上还留着niu脚板印。

牐牴泛团Ｊ桥笥眩它为niu不平，跟niu说：“你这么大个tou，还怕人吗？你看你zuo工这么辛苦，只能吃草，好的粮食都是人吃了，为什么啊？我不zuo工还可以吃骨tourou呢。以后人再来赶你去zuo工，你就对他大吼大叫。”

牐犈Ｌ了狗的话，认为很有dao理。第二天他就对人吼叫，可是他刚吼一下，hou咙里就被打了一个结，再想吼就吼不chu来了。这样niu才真正认罚了，狗也因为给niuchu馊主意，被罚吃屎，并且替主人忠心耿耿地看guan家业，一遇到警觉动静，就大吼大叫。

牐牸盖年过去了。到现在，一日三餐的地方反而比较富裕，一日一餐的地方还是象以前一样穷苦。因为自从开始吃一日三餐之后，人们吃得更多了，为了能吃饱，人们不停地想办法，不停地提高生产能力，更新生产技术，开发利用新品zhong和资源，最后日子过得比一日一餐的地方还富裕了。

牐牰一日一餐的地方，因为吃得少，他们也zuo得少。不过他们这样的人也越来越少了。

牐犗衷谒有地方一般都是一日三餐了，人们不仅吃得多，还总结了一个经验：不怕吃得多，就怕人懒惰。