“让我再休息一会儿。”师禁抓起自己前的衣服，上下扇动着，似乎想要凉快一些，随着他的动作，好看的锁骨和前的大好风光不断在师舜夜的前晃悠个不停。

师舜夜低下，看着汗不断从颈蜿蜒而下的自家弟弟，他的眸逐渐转“起来了，吃午饭的时间到了。”

师禁说完，有些不确定的看向了师舜夜，师舜夜看到自家弟弟这个模样，忍不住轻勾起嘴角：“算你合格。”

“大致上说得不错。”师舜夜解释：“气最的就是要能连续，如果有任何一个地方现了断层，那么在使用气的时候就会产生时间差，在比赛中，哪怕只是慢了0。1秒，这也是致命的。”

师舜夜弯下腰，把脸凑近了师禁，似笑非笑的说：“要我抱你过去吗？”

“走吧。”师舜夜带着师禁离开了训练室，来到了一楼的客厅，饭菜这时已经准备好了，并不是师禁想象中的豪华大餐，而是相当普通的家常菜，六菜一汤，荤素都有。

直到师舜夜宣布可以休息的时候，师禁已经连胳膊都快抬不起来了，他整个人倒在地上，汗不断从他的上落，由于穿得是较薄的白恤衫，此时衣服有些贴在了肤上，隐约可以窥见里面的线条。

一开始就行的很不顺利，不是这里的气连不上，就是那里的气有断层，而且一旦把注意力都集中在气的连续上，他就无法均匀的分气，可以说顾得上这里就顾不上那里。

“噗——”师舜夜被自家弟弟的表现逗乐了，他轻勾起嘴角：“看来还可以再给你加训练量。”

“好吧。”师禁认命了“你刚刚的气似乎全都延续在一起，气与气之间的动很顺畅，没有断层，还有就是每个位的气都很均匀，不像有些人，每个位的气都有所不同。”

“不行。”师舜夜一回绝。

“继续。”师舜夜没有心，而是一直站在师禁的边监督他训练。

“另外保持每个位都均匀，这是为了更好的控气的动，严格意义上来说，在使用气的时候，并不用到每个位都均匀，例如用手防御，或者用脚攻击的时候，大多数人很自然的都会把大分的气集中在手和脚上面，这法并没有错，但是当把气大量集中在攻击和防御位的时候，其他的位又该怎么办？”

“好了，你学着像我刚刚那样放自己的气看看。”师舜夜说。

“把剩下的气均匀分在其他位？”师禁猜测。

“…”师禁怔怔的看着在自己前迅速放大的脸，过了几秒，他立刻从地上弹了起来“不用了，我自己可以走！”

“可以再演示一次吗？”师禁贼心不死的问。

“真的？”师禁没想到自己竟然真的都猜对了。

接下来的时间里，师禁一直在放气的训练，大半天的训练后，他总算比刚开始好了很多，虽然气还不能完的连续，但起码不会发生很严重的断层和凝滞，至于分上，也尽量到了大致相同，可是要完全一样还需要不少时间。

师禁照师舜夜的指示，慢慢的把气从中引导来，然后尽量均匀的分这些气，并让它们连续不断的围绕在自己周围。

师禁顿时蔫了，这家伙是故意的！绝对是故意的！

“不行了。”维持了没多久，师禁就满大汗，他无法长时间的一直放气，虽然气还没用完，可神已经很疲惫了。

没看多少门，只觉得对方的气是连绵不绝的，外加气的量十分可怕。

“…”师禁这回总算是会到对方说的不会心是什么意思了，果然这个男人半都没有手下留情，就和瞬炎一样。

“没错，有件事我忘记说了，即使你是我的弟弟，我也不会手下留情。”师舜夜捡起了地上的衣服，轻笑着说。

“汪汪！”大白本来正在饭桌边啃着骨，看到师禁现后，他立刻叼着自己的午餐，撒的跑到了师禁的边献/媚，茸茸的尾晃个不停。

“没错。”师舜夜答：“所以平时就要一直用均匀分气的方法行锻炼，这样才能更快的自由控气。”

“原来是这样。”师禁了。