紫虚老儿在那勉算是人的形状上了数十个黑，然后用线一连，末了还在那圆圈上划了几貌似发的东西，然后颇为满意的了，就往小夜面上那么一甩，完工。

为了以防万一，小夜又跑去让林师兄看了一遍，确认没问题之后，才敢照着运功。

小夜从图解上得知，那个位置就叫下丹田，在腔上还有一个位，叫上丹田，经过一段时间锲而不舍的冥想和意念控，小夜终于能够控制这条‘气’，顺着指定的位，从上丹田运行到下丹田，再由下丹田行至上丹田，行固定的循环。

渐渐的，小夜已经能用意识将那‘气’汇聚，那些气本来是凌的分散在内，并呈一散的状态动，小夜慢慢的学会将它们凝聚成一条完整的，细细的线，这‘气’会在小腹一个虚无空的位置汇聚起来，稍作停留，然后又继续运行至周。

其实从第一层突破到二层也不是那么难嘛，小夜窃喜，只不过是比秦列那家伙慢了一而已。

这其中的一个过程，就是二层突破。

自从学会冥想之后，小夜的心境也渐渐的变的平和下来，能够全心的投到修炼之中。

娘亲唉这不是唐伯虎的小吃米图吗？情这小周天运行图原来不是他画的！

接着便是巩固，不断的重复这个过程，使之成为一习惯，后来渐渐的，不用盘打坐，只要是放松的时候，坐着，躺着，或者是慢步行走，甚至是睡觉的时候，都能觉到这气在内缓缓的，不徐不疾的动。

小夜回房郁闷挣扎缠绕抓纠结了整整一天，才对照着《练气心法》将那些位名称一一标示了来，还好她已经知了上丹田下丹田的位置，要不然还无从下手了。

修真本来就没什么生钟可言。

不过这图这么糙，万一哪个位没搞对，那是不是会走火的？

又过了一段时日，小夜觉得内的‘气’越来越多，越来越郁，原本那纤细的‘气’，变的日趋壮，动，甚至有汹涌澎湃的趋势，经脉有快撑破的觉，就好似炙的暗涌，随时都有可能发来一般。

小夜向来是个用功的好孩，现在权当修真是在功课了，一爬起来，立刻就奔到崖边对着一佼佼明月继续打坐运功。

小夜现在就准备行二层突破，因为她觉得她里的气犹如翻

为了能更快学习到‘法’，早日验一把哈利波特的乐趣，小夜决定更努力的修炼，尽早的突破练气中期，所以她厚颜无耻的去找那紫虚老儿讨要了一张大周天的运行图。

山中修行本来就是清净单一的日，师尊日日足不的闭关，两位师兄也是杂练练功，偶尔偷偷去打野味改善生活，日就这样不知不觉的度过。

她以为灵天赋的差距仅仅是修行速度的快慢区别。

那紫虚老儿倒也没说什么，直接了一张纸，用笔在上面画了个圆圈，下面画了个长长的椭圆，椭圆两边分别画了两横，下面画了两竖，算是个人了。

这便是练气一层的境界了。

这是什么跟什么嘛，真是！死老！

当然，这个容纳气的经脉并不是实质的经脉，而是一个虚生的，仅仅是包容‘气’的经脉，当气的积累超过了这个经脉所能包容的临界，这经脉就会被‘气’鼓胀，扩宽，从而能够容纳更多。

林师兄说这就是要突破二层的预兆了，气是可以不停的积累的，当气积累到一定的程度，原本的经脉就会呈现一饱和的状态，而气还在不断的积累，所以就会有要涨破的觉。

《练气心法》上说，修真的八大阶段里面，整个练气阶段都是基础，是最好掌握的，而每个大阶段，又分为前中后三个小阶，每小阶分四层，也就是每大阶一共十二层。而练气前期的四个阶段都是门功夫，只有突破到练气中期，才能开始学习法术。

运行完小周天，接着便是第二层大周天的运行。