冰人王争夺赛——玩命

2011年1月3日，在张家界天门山举行了由王可财和金松浩争夺“冰人王”赛，引起全国人民的瞩目。在负10℃的冰块中，他们呆的时间分别为：118分和120分钟。

一、火ti和凉ti

在寒冬腊月，有些人不怕冷，手指是热的；而另外一些人，则怕冷，手指冰凉。前者称为“火ti”，后者称“凉ti”是不是“火ti”比“凉ti”健康，shenti好,寿命长呢？回答是：不一定。

人ti是恒温动wu，必须通过ti内的生理反应，来保持ti温在36℃上下。维持ti温的热能从何而来？

维持ti温和机ti运动所需要的热能，是依靠putao糖、脂肪酸和氨基酸在细胞内的“线粒ti”中氧化（主要是脱氢），释放chu能量。其中大bu分（约60 ％）以热能的形式放chu，供维持ti温使用；其余的生成高能化合wuATP。ATP叫三磷酸xian苷二钠。它每断一个高能键，可放chu能量5～13千卡/克分子，而变成ADP（叫二磷酸xian苷二钠）。机ti运动所需要的能量完全靠“三磷酸xian苷二钠”的分解。当ATP形成的速度慢，或者分解速度低，所产生的能量满足不了机ti运动的消耗时，就回产生乏力、没劲的gan觉。

老人细胞内的生化反应速度慢，容易chu现四肢疲乏，上楼吃力。电视大zuo广告，宣扬是“缺钙”“补钙后”就可以“一口气上四楼”等等。纯粹是胡说八dao！因为这与缺不缺钙无关，而是ATP的形成和分解速度低，能量供应满足不了爬楼的需要。chu现这zhong现象，完全是因为老人的生化速度通常都低所引起。一口气是上不了四楼，最好的解决办法是分成两口气、三口气，中间休息一下。这是最佳的解决办法，对老人的shenti不会造成任何危害。

同样，对怕冷的“凉ti”人，不必造成思想负担。这zhong怕冷现象主要是你的线粒ti的功能低，而不是shenti不好。线粒ti的功能基本上取决于基因，即遗传，以及年龄，不必吃药；采取多穿衣服、烤火，加qiang保暖来解决是最恰当的办法。

脂肪酸分子、putao糖分子、氨基酸分子等必须与rou毒碱分子和辅酶A分子结合，结成能穿过线粒timo的复合wu，才能进入线粒ti中；进行脱氢式的氧化反应，放chu能量。所以人ti的发热过程是一个比较复杂的生理过程，任何药wu都无法解决；唯有改变基因，提高线粒ti的功能。但是，目前还没有改变人ti基因而不造成副作用的办法，因此只好是听其自然。不必埋怨你的父母，因为这不算mao病。在热带地区，凉ti人比火ti人会活得更好。

二、挑战耐寒极限是玩命

目前所谓的“冰人”，都是线粒ti功能很qiang的人。他们之中，线粒ti的功能还有高低之分；功能越qiang者，耐寒能力越高。要想成为“冰人”，首先必须有两个条件：

1）细胞中的线粒ti功能很qiang；